beta alanine

beta-alanine 4-6g ed

beta alanine dorzuc

Ok to White Flood + beta alanine i sobie carbo jakies wrzuce

Czyli white flood przed treningiem a beta alanine można po brac?? Lepiej przed treningiem

Na wytrzymałość to kup sobie beta alaninę i kreatynę.

MAN Clout - ładny sklad Serving Size: 1 Scoop (10.5g) Servings Per Container: 50 Amount Per Serving: Orotine™ (Tricreatine Orotate): 3,000 mg N-Acetyl-Cysteine: 2,000 mg Beta-Alanine: 1,600 mg Mag-Malate™ (Magnesium Malate): 560.5 mg Orotic Acid: 500mg Vinpocetine: 8mg Phospha-Drive™: -Magnesium Phosphate, Dibasic: [...]

Dałbym BCAA RX-Gold zamiast Xtend (wyjdzie taniej) i za to co zostanie zakupiłbym Beta-Alanine, przydatna na cyklach siłowych. Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-18 20:41:46

produkt wygląda nieźle, choć cenowo nie ma rewelacji. W sumie w beta alaninę warto inwestować.

Taniej na pewno Cie wyniesie dorzucić do ktoregoś BCAA co Tomq wkleił beta alaninę. np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html plus sam sobie dobierzesz dawkę, bo 750mg które jest w tym bcaa co wkleiłes to trochę mało Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2017-01-16 18:07:31

Ja bym wybrał osobne produkty bcaa i beta alanine, dasz ciut więcej za zestaw ale będziesz miał na dłużej Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-16 20:58:15

Już bym wolał beta alanine dać w trakcie tej przerwy, trzymając miche ofc.

bez róznicy od kogo - wazne ze zrozumiałeś mozesz wrzucić beta-alanine zamiast http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html

dokładnie, aakg, beta alanine, ewentualnie około treningowo np bcaa.

Z ciekawszych rzeczy na Masie polecam , Cytrulline przed tren(pompa, , przy okazji zmniejszczenie bolesności mięsni aka zakwasów) , Beta-alanine (również zmniejsza zakwaszenie) - z tym że tutaj ludzie chwalą bo ja zwolennikiem nie jestem.

Glutamina niepotrzebna. Osobiście brałbym beta alanine

Dodaj jedynie Beta Alaninę http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - MoaB_Mod w dniu 2013-03-25 18:41:48

mozna beta alanine dorzucic extra.

weź sobie samo AAKG do tego, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html i bierz 4 - 5cps przed treningiem i ewentualnei beta alanine: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html - i bierz 2 -3g przed i po trenie

A mogę mono, beta alanine i bcaa wsypać razem do shakera i wypić czy oddzielnie pić??

Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 104 Wzrost : 181 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 98 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% głownie oporny tłuszcz na dole brzucha i na nogach, góra jest w miarę ok Aktywność w ciągu dnia : studia, nauka Uprawiany sport lub inne formy [...]